こんにちは、新宿、横浜で活動している
バレエトレーナーの猪野です
先日、木更津にある
きさらずアートスタジオ へ
教室訪問に行って参りました
メインテーマをプリエに設定し
子供たちとの理解度をみながら
進めることになりました
これはバレエ教師からすると
少しショックかもしてませんが
生徒は先生の言っていることを
どうやらあまりキチンと
理解はしてないようでした
プリエという言葉の意味を
誰も知らなかったため
まずはそこから説明することに
そして話を聞くと
どうやら、プリエが何なのか
なぜプリエが必要なのか
具体的には理解していなかった様子でした
なので今回は体幹の安定
股関節、膝関節、足関節の３つを
効率よく曲げるかということをメインに
進めさせていただきました
加えて、普段使えていないであろう
内転筋、ハムストリングスのエクササイズ
股関節を使うためのスクワット
地面を踏みやすくするための
足関節のケア
そのようなことを交えながら
最初と最後に
プリエが踏めると
力が出せることを
オオマエ隊長とヨシエ姉さんに
教わったプリエで確認しました
ジャンプにもターンにも
プリエが力を生み出します
プリエの大切さが
少しでも伝わってもらえたらと思います
今回の機会は私自身にも
良い経験になりました
また、さらに分かりやすく
誰もがバレエを楽しめるように
精進していきたいと思います
ありがとうございました
あ、集合写真はすっかり撮り忘れました
