バレエトレーニングディレクターの猪野です ターンアウトが上手くいかない悩みはバレエには尽きませんが、悩むあまりに無理をしすぎていることが非常に多くみられます。ターンアウトは上手くできれば踊りに助けになりますが、それは無理 […]

  こんにちは,新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 みなさん、踊りのためにエクササイズなどはされていますか？ エクササイズに意味がなくなる時が来る？ 弱い部分が強くなれば、それ […]

    こんにちは、新宿、横浜で活動している   バレエトレーニングディレクターの猪野です         バレエというのは   なかなか厳しい競争率で   みんながプロになろうとするので   将来どうしよう、とか   […]

  こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です トレーニングのセッションをしていると たまに思う事があります みなさんは、どうすれば上達するのか そんな答えを求めて トレーニングに来て […]

  こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です 体幹が弱いからと 腹筋トレーニングをして 鍛えようとする方は多いと思います でもその割に 踊りにおいて体幹が 強くなったと感じる方が 意 […]

こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です 良く言われるバレエでの軸 以前、軸について私の考えを書きました 結局軸が強いとは何なのか？ 今回はその作り方の１つです。 先にやることを言い […]

こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です 軸が弱いから強くしなさい、とか 軸が弱いから回れないのよ、とか 言われたことはありませんか？ ていうか、軸が何なのか？ それがわからないのに […]

こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です センターになると立てないって悩み 良くありますよね 先生からは「バーに頼り過ぎ」 とか言われるものの 結局センターでどうしたらいいかわからな […]

こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です 最近は大人からバレエを始める方や 楽しむ方が増えて来ているようです 大人も出れるコンクールも開催され バレエに興味を持った大人が増えるのは […]

こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です プロダンサーになる というのは職業の選択です この社会で職業に就いて働くというのは お金を稼ぐということです 多くの人は、「踊る」という 行 […]

こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 武井壮さんの「大人の育て方」という動画に感銘を受け 書いてみることにしました この動画、30分ありますが ぜひ先にご覧ください。 踊りの話 […]

こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエを上達するために いろいろな人がトレーニングを受けに来てくれています ある程度の人数を見ていると 変化が物凄く早く大きく表れる人と […]

  こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 この前相談を受けたのですが  ルルベで踵が落ちてお悩みの方は多いですよね  ターンで落ちちゃう人もいますけど センターのバラ […]

こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 前回、トレーニングがなぜ必要かを書きました さらにもう一つ上げたいことがあります 珍しいことですが これは上達しない人全てに言えることです […]

こんにちは。新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 皆さんはトレーニングの効果として ポジティブイメージを何か持っているでしょうか？ あるとすれば 上手くなる？ 強くなる？ 間違いではないで […]