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こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です バレエというのは なんだか細くなければいけない みたいなイメージがあって 体重にやきもきして苦労している方は 多いと思います。 そういう悩み […]

こんにちは新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です 寒くなってきましたね 風邪とかひいてないですか？ どうもこの時期は体調を崩す人が多いので 今回はそんな記事です タイトルからも当たり前なのです […]