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バレエトレーナーが考える良いバレエ教室選びのポイントこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 今回の話題は私の立場で口を出すと、すごく敵をいっぱい作りそうな事柄ですが、真剣にバレエをやりたい人たちにとってはすごく重要な事なので書くこと […]
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レッスンのどこまでが「踊り」なのかこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 今回は、北海道でフィギアスケーターやダンサーのトレーニング指導をされている森脇さんのブログのオマージュですので。まずはこちらの […]
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つま先を伸ばすことと、高く飛ぶことは別問題こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエには他のスポーツにはない特徴が色々とある踊りですが、その一つにジャンプの飛び方があります。 当然スポーツよ […]
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引き上げはただの基礎ですよこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 みなさん「引き上げ」は出来てますか？よくクラスでは言われることですが、何なのかがわかっていますでょうか？ もし明確な答え持 […]
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プロになりたいならまずは踊りを楽しいと思ってほしいこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 小さい頃からバレエを始めれば、上手くなるのに有利という考えはかなり根強いようで3歳とか4歳とかからバレエを始めて小学4年生には […]
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バレエをやる目的をはっきりさせるこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレリィーノトレーニングの猪野です。 子供も大人も手軽の始めることができるバレエですが、皆さんは自分がなぜ踊っているのかを考えたことがありますか？ 踊りが好 […]
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今度はストレッチと身体調整セミナーこんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です またまた行ってきました、トレーニングのセミナー 今回はストレッチと身体調整のセミナーの２つに参加してきました。 ストレッチ？今更？と思うかも […]
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「分かる」と「出来る」の大きな隔たりこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエにはやたらと難易度の高い動きやら、立ち方やらが沢山あるわけですがトレーニングに来られる方は大抵そのコンセプトそのものがよく分からず、そ […]
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わかってないけど、とりあえず「わかりました」と言ってしまうこんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 レッスンを受けていると先生の注意がくると思うのですが、多くの生徒は注意されるととりあえず「はい、わかりました」って言うのですよね。わかって […]
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9月は勉強月間ですこんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 本日はセミナー受講してきました。まだ8月ですが、 9月は勉強月間にすることにしました。 最近自分の勉強がおろそかになって […]
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ターンアウトワークショップレポートこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレリィーノトレーニングディレクターの猪野です。 先日、当スタジオ開催のターンアウトワークショップが終了しました。 ターンアウトなどテーマを絞ってワークショップをしてみる […]
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スケーターは腕を使うのが苦手？こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 スケート場に練習に行くといつも何人かの選手と思われる子たちが練習しているのですが、常々思っていたのが「腕の使い方が苦手な子が多 […]
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ルグリガラで気が付いたことルグリガラ行ってきました。 こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 先日、ルグリガラを観に行ってまいりました。 一流のダンサーが踊る舞台はやはり観ていて楽しいも […]
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ターンアウトでお尻を使いすぎると内ももは使えない！？こんにちは、新宿、横浜で活動している バレリィーノトレーニングディレクターの猪野です。 レッスンの中で「内ももを使って！」という指示は誰しも一度は聞いたことがあると思いますが、それがどういう状態なのか感覚的 […]
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睡眠を削ってする練習はレベルアップを9割逃がすこんにちは、新宿、横浜で活動している バレリィーノトレーニングディレクターの猪野です。 今回の問題は教室のスケジュールや学校のスケジュールに関わる問題なので、完全に無くす事はとても難しいのですが、それでも知 […]
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フィギアスケート初出場が終了しました！こんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエトレーナー、フィギアスケート初大会！ 何を隠そう、私実はフィギュアスケートもやっているのですが、無謀にも大会に今回出場 […]
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ポジションを作る程度で力なんか入れたくないこんにちは、新宿、横浜で活動しているバレリィーノトレーニングディレクターの猪野です。 皆さんは5番ポジションとか作る時に力を入れすぎてませんか？ ポジションは楽に作りたい バレエに限らずあらゆるダンス、スポーツには決まっ […]
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親が口出しても子供の踊りは上手くならないこんにちは、新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です 子供の踊りが伸び悩んでいる時、 その原因を作っている1番の原因てなんだと思いますか？ 不調の原因は親！？ 反抗期に入った？身体の使い方？セン […]
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素晴らしいエクササイズの意味がなくなる時こんにちは,新宿、横浜で活動している バレエトレーニングディレクターの猪野です。 みなさん、踊りのためにエクササイズなどはされていますか？ エクササイズに意味がなくなる時が来る？ 弱い部分が強くなれば、それ […]
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グランソディシャで前に突っ込んでしまう人こんにちは、新宿、横浜で活動しているバレエトレーニングディレクターの猪野です。 前回のつながりで、ジャンプに関する記事です。 前に突っ込んでしまって上体を起こせない グランジェッテやソディシャで「前に突っ込んでしまって上 […]
