講師紹介

私は元々アメリカで機能解剖学を大学で学びプロダンサーとなった後、バレエ専門のトレーナーとなりました。トレーナーの活動を通して感じたのが、大人の趣味でバレエを頑張っている人たちが思うように上達しなくてもどかしい思いをしているということでした。バレエの先生と連携することでサポート体制を作ろうともしましたが、返事をしてくれる先生も非常に少なくほとんど上手くいきませんでした。

バレエは子供をプロにする方法だけが発達しているので、大人を上手にするという発想がそもそもないのです。そこでダンサーとしての経験、解剖学、バレエ教授法を通して、大人がきちんと上手になっていけるスタジオとして「大人バレエアカデミー」を作りました。

是非一度体験レッスンにいらしてください。知りたかった答えがここにきっとあります。

経歴
1983年10月19日生まれ。
高校時代にミュージカルを志してバレエを始める。日本大学芸術学部に入学するも中退。その後ロサンゼルスへ留学しカリフォルニア州立大学ロングビーチ校で機能解剖学を学ぶ。
大学卒業と同時にサクラメントバレエ団に入団。退団後、帰国しバレエ専門のパーソナルトレーナーとして活動している。現在、年間200人を超えるバレエに悩むクライアントを子供から大人まで幅広く指導している。

＜趣味＞
放浪の旅に出ること、読書、ゲーム

＜資格＞
NSCA-CPT
American Red Cross　First aid and CPR

Dancers Life Support.comDLSゴールド：治療家・トレーナープログラム（バレエの世界+特化コース終了）の上、教師のためのバレエ解剖学講座モジュール３まで終了、その他にもDLSセミナーを受講されている、ダンサーサポートスペシャリスト

私はバレエだけでなく、ジャズダンス、タップダンス、モダン、ヒップホップ、日本舞踊など様々なジャンルのダンスを習得しています。一見バレエとは関係ないと思われるジャンルかもしれませんが、レッスンで注意されることはバレエの基礎と同じなのです。

つまりダンスの基本はバレエだと私は思います。人と比べるのではなく、今の自分の課題を見つけ、出来なかったことが少しずつ出来る様になっていく事が私の考える”有意義なレッスン”です。そのような時間を一緒に過ごしたいです。是非一度レッスンに来てみてください。

経歴
歩けるようになると同時にクラシックバレエを始める。4歳より劇団日本児童に所属し、子役として活動。
ジャズダンス、タップダンス、モダンダンス、ヒップホップ、日本舞踊、器械体操、声楽、演技、を学ぶ。2015年 文部科学省、奨学生として、NYブロードウェイダンスセンターにダンス留学。
2018年 吉本興業主催のダンス育成プロジェクト、ヒントンバトルダンスアカデミーに参加。
現在 フリーでミュージカル出演。
ヨガスタジオ「しありんく」にて、アクロバット、タップダンス、ジャズダンス、バレエなどのプライベートレッスン、体操教室、バレエクラスのインストラクターを務める。【主な出演】
-舞台-
2019年 ミュージカル「Kanagawa Music Revue Show」
2018年 「岡村隆史のオールナイトニッポン歌謡祭」バックダンサー
2017年 ミュージカル「人魚姫」三越劇場
2016年 ミュージカル「シンデレラ」三越劇場、ミュージカル「眠れる森の美女」三越劇場
2015年 ミュージカル「アニー」クリスマスコンサート2015
2014年 ミュージカル「アニー」クリスマスコンサート2014、ミュージカル「アニー」タップキッズ役
2013年 ミュージカル「アニー」クリスマスコンサート2013
2012年 ミュージカル「アニー」クリスマスコンサート2012、ミュージカル「アニー」タップキッズ役
2011年 歌舞伎「四天王御江戸鏑」禿役、龍の化身役
2010年 ミュージカル「ホンク！みにくいアヒルの子」アヒルの兄弟役
2009年 歌舞伎「華果西遊記」猿の分身役-TV-
2007年 「ポケモンサンデー」バラエティー
2006年 「ザ・世界仰天ニュース」再現フィルム-アテレコ-
2010年 「ザ・世界仰天ニュース」
2009年 映画「レットクリフ」-CM-
2010年 「エバラ黄金の味」
2009年 「マダガスカル2」-ラジオCM-
2011年 米谷「ピーナッツ最中」
2010年 「ブルーベリーアイ」、トヨタ「ノア」
2009年 「東京電力」

私は見たまま真似する能力がバレエにとって大事な能力の一つだと思いますが、分からないところを解決しないと手足が動かない大人は少なくないです。ただし、大人は言葉の理解力が高いので、出来る限り言葉での説明を加えています。体の条件は人それぞれです。強いところと弱いところも人によって違います。

そんな中、生徒さんの条件を見て、それに合ったやり方を提示し、楽しく成果の出るレッスンを提供したいと思います。是非一度、体験レッスンに来てみてください。

経歴
フリーランスバレエダンサー。バレエ講師。東京大学 農学生命科学研究科 博士課程修了。台湾生まれ。台湾でバレエ、民族舞踊を始めて、北安中学校舞踊科合格（バレエ、民族舞踊、コンテンポラリー）。その後、歐淑貞舞踊団に入団。
渡日より、クラッシックバレエを橋浦勇、上原智子、杉浦大樹に師事。モダンダンスを沼口賢一、平多理恵子に師事。PBT (Progressing Ballet Technique) 教師資格取得。
日本バレエ協会会員渡日から、バレエフレイグランス「コッペリア」全幕、ABC-Tokyoバレエ団「白鳥の湖」、東京小牧バレエ団70周年記念公演「白鳥の湖」全幕にゲスト出演。
日台合同オペラ「悟桐雨」にダンサー出演。
東日本大震災の被害者を励ますバレエ公演の第５、６と８回に出演。
日本バレエ協会公演「ラ・バヤデール」全幕、「白鳥の湖」全幕、「海賊」全幕に出演。
日本バレエ協会全国合同バレエの夕べ、石井竜一版「Sylvia」に出演。
グルプアラベスク公演など、数々の舞台に出演している。バレエ講師として、子供から大人まで、幅広い年齢層を指導している。

私はバレエを続ける中で、がむしゃらに練習さえすれば上手になるだろうと思っていた部分があったのですが、ある先生が「ここの部分の意識を変えてみたら」と言ってくださった事で身体が凄く動きやすくなった感覚があり、衝撃でした。

また解剖学やピラティスを勉強し、身体の使い方やバレエに活かすにはどうすれば良いのかを考えながら自分自身もレッスンしています。

ひとりひとり身体は違うので、バレエ上達への道が必ず一本とは限らないけれど、色んな道を示し皆さんと一緒に成長していきたいと思っています。是非一度レッスンにお越しください。

経歴
環バレエ団附属教室にてバレエを始める。
石井アカデミー・ド・バレエにて石井潤に師事
2010年よりNorthern Ballet Schoolに留学
2012年　南仏国際バレエコンクール　シニア部門第2位
2015年スターダンサーズバレエ団ジュニアカンパニーに所属、鈴木稔版くるみ割り人形に出演
2017年より東京小牧バレエ団（現国際バレエアカデミア）に所属
ショピニアーナよりプレリュード、シェヘラザードよりオダリスク、コッペリア祈り等を踊る。
2020年　日本バレエ協会公演、都民芸術フェスティバル　海賊にてオダリスクを踊る。
Body Elements System Japan認定マットピラティスインストラクター資格取得

大人でもバレエは上達します。
身体と向き合うレッスンの中で、正しい身体の使い方を習得していけば、どなたも上達する楽しさを感じられると信じています。

私も長年の指導経験におごることなく、新しい知識も取り入れ無理なく丁寧に指導します。心身共に健康にバレエの上達を目指しませんか？

経歴
６歳より、横浜の木村公香アトリエ・ドゥ・バレエにてバレエを始める。
木村 公香、ニコライ・フョードロフに師事。
1990年ロシア国立ペルミバレエ学校に、第一期留学生として留学。リュドミラ・P・サハロワのクラスで学ぶ。翌年、同バレエ学校ディプロマ取得。
帰国後、木村公香アトリエ・ドゥ・バレエにて、講師として教えながら、静岡県 修善寺にバレエ教室を開く。
その後、結婚・出産を経て、2002年 埼玉県草加市にて、バレエサークル ピルエットを始める。
2003年 第二子出産の為、修善寺のバレエ教室を閉室。
2005年 ロシア国立ペルミバレエ学校日本校に、通信制第一期生として入学。
2008年 同校卒業。バレエ教授法課程修了証明書を取得。
2018年 ACB（The Australian Conservatoire of Ballet)指導者セミナー受講。
その他、DLSセミナー モジュール１＆２、Safe Dance Studio、ダンサーの足、など多数受講
現在、バレエサークルピルエットにて指導

私はバレエを始めたのが子供の頃ではないので、大人の生徒の皆さんの気持ちが一番良く分かるのではないかと思います。最初の頃は、一度に考えることがたくさんあって、とても大変だったことを覚えています。

レッスンの前と後で、体だけでなく気持ちも変わって元気になられる生徒さんを見ていると、私自身もすごく元気をもらえます。

バレエは変化を感じてこそ、だと思っているので、基礎を大切にしているこの大人バレエアカデミーで、皆さんと共にバレエを学びたいと思っています。

経歴
地元でバレエを始めた後東京に上京し、バレエ団ピッコロの松崎すみ子に師事。
漆原宏樹、篠原聖一、下村由理恵、外崎芳昭、山崎敬子、木村規予香にも師事する。
バレエ団ピッコロの公演の他、2004年　バレエシアターねりま「白鳥の湖」に ソリストとして出演する。
2010年　日本バレエ協会バレエフェスティバル「カルメン」、2012年　日本バレエ協会クレアシオン「The Scent of Autumn」にも出演する。
2005年7月より地元でバレエを教え始め、2016年より東京のアテールバレエスタジオの責任者として子供から大人までを指導する。
指導した生徒の中にはミュージカルや宝塚で活躍する生徒も。コンクールではいくつもの指導者賞を受賞している。

教師からのコメント
長いバレエ生活の中で体と向き合うことの難しさを知り、自分で探していかなければ直せない身体の癖や怪我からのリカバリーと向き合ってきました。

掘り下げていった筋肉勉強の過程で、ピラティスを勉強骨格体幹の動き、トレーニングにより筋肉の使い方大きさにより体が変化していく様子を確信。

体を整えていく動きが正しいバレエのバーレッスンをする事でまかなわれるという事を知り、バレエで使う繊細な筋肉の伝え方、使う方法をバレエに特化したDLS（ダンサーズライフサポート）で勉強しインストラクターとして勉強を継続しています。

この素晴らしいバレエの基礎をバレリーナを目指す人以外の方にも勧めたいと、バレエ独特の筋肉の使い方を誰にでも言葉だけでも伝わるようなわかりやすいレッスンを心がけています。

正しいバレエの基礎を正しく伝えることで、いつまでも健康で美しい姿を自身の力で創るお手伝いをしたいと思っています。

経歴
東京都出身。
3才よりバレエを始め、漆原宏樹に師事、松山バレエ団にて松山樹子、清水哲太郎、森下洋子に師事。
退団後1994年よりラフォーレバレエスタジオを開設。
自己の怪我の経験より筋肉の負荷、筋膜の流れに興味を持ち、様々な勉強を重ねる。(DLSインストラクター、ピラティス資格、疼痛リハビリ、頭蓋治療、トレーニング等)

教師からのコメント
教えをするようになってトレーニングプログラムや解剖学を学んでいく中で、正しく系統立ってレッスンを積み重ねる重要性を再認識しました。
練習量も大事だとは思いますが、理解を深めながらレッスンをしていく事で更に効果があがるはずです。上達したいと思う気持ちに応えられるように、一つずつ丁寧にレッスンをしていきたいと思います。
いつも大人の方々のバレエに対する情熱を感じていますし、その想いに私も励まされます。皆様の踊りたい、上達したい気持ちに寄り添えるようなクラスでありたいと思っております。
皆様のお越しをお待ちしております。

経歴
2000年オーストラリアン・コンセルヴァトワール・オブ・バレエ入学。
クラシックをクリスティン・ウォルシュ、リカード・エラ、デイヴィッド・アシュモル、ローズマリー・スターク等に、コンテンポラリーをシモン・クリフォード、キャラクターをアリーダ・セガールに師事。
2001年、ディプロマを得て卒業。　
卒業後、アーキタンツ主催リン・チャールズ振付「uchi/soto」、ユーリ・ン振付　「Corpse De Ballet」をはじめ数多くの舞台に出演。
DLS(Dancer’s Life Support)講習会にて教師を務める。
BC（バレエ・コンセルヴァトワール、旧ACB）認定教師。
DLS公認スタンスインストラクターコース修了。

教師からのコメント
はじめまして。岡田朋美と申します。
「バレエを通して出会う人達の心も体もしなやかに軽やかになるレッスン」を目指しています。
私は子供の頃から体が弱く、医師の勧めでバレエと水泳を幼少の頃から始めました。当時は全く自覚がなかったのですが、今になって振り返ってみると同じ年頃の仲間よりも進度が遅かったようです。
バレエが好きという気持ちだけで続けてきましたが、10代半ば〜20代で怪我が続いた時には思うように踊れないことがストレスになり、やがて自己肯定感も下がってしまいました。
そんな中でミュージカルに憧れを持ち、声楽や演技など他の分野を学ぶことになった時に、心が変わると体が変わるということを深く感じるようになりました。
バレエは基本の立ち方やポジションを正確に身につけて行くことが大切ですが、そこに「ほんの少しのワクワクの種」を加わえてみると、きっと新しい自分と出会えるのではないかと思います。
大人バレエアカデミーで、「わからない、出来ない」が「わかる、出来る」に変わる喜びを一緒に味わっていきましょう。
皆さまのお越しをスタジオでお待ちしています。

経歴
松山バレエ学校でバレエを始め、粕谷辰雄バレエ団、青山ダンシングスクエアを経て、現在フリー。
清泉女子大学文学部英文学科卒。
社会人生活を送りながら舞台芸術学院ミュージカル部別科を卒業後、劇団ひまわりに所属。ミュージカルや大河ドラマなどにも出演。
大人になってからダンスを始める仲間達にバレエを教えることになったことをきっかけに、バレエ教師の道へ。怪我をしない・怪我をさせない指導法について学び始めるようになり、現在に至る。

◆保有資格
・DLS公認スタンスインストラクター
・オーストラリア政府認定ピラティス指導者資格
Diploma of Professional Pilates Instruction (10537NAT)

教師からのコメント
バレエは楽しいもの、これは私の信条です。
自分の決めた目標に向って、無理をせず自己研鑽して始めて、何にも変えがたい満足が得られるものです。
それでも迷ったり、悩んだりしたら、ちょっと肩の力を抜き、まずは深呼吸をして落ち着きましょう。
私はどんな立ち難いトウシューズでも、新品も含めて立ち易く出来ます。時間があればドゥミを通って立つ、降りる事が可能なシューズに変えられます。是非ポアントクラスで体感してみて下さい。
皆笑顔で楽しく、そして正しく、その中で自分には少し厳しく、回りの人には優しくしながらレッスンできる空間を皆で作っていきたいです。

経歴

• 1976年 松山バレエ団　入団　以降森下洋子主演のすべての作品に出演
  松山樹子・森下洋子・清水哲太郎・マリカ・ベゾブラゾヴァ（モナコ王立プリンセス・グレース・クラシックダンスアカデミー校長)に指示
• 1983年 ルドルフ・ヌレエフと松山バレエ団　東京公演
  白鳥の湖　ジゼル　ドン・キホーテ
• 1984年 訪中公演　上海・北京　他
  白鳥の湖　ドン・キホーテ
• 1984年 イタリア公演　ローマカラカラ浴場　他
  白鳥の湖　ジゼル（ゲスト：ヌレエフ）
• 1985年 ロンドン　コロシアム　ヌレエフ　フェスティバル
  白鳥の湖　ジゼル（ゲスト：吉田都）
• 1985年 ギリシャ公演
  白鳥の湖　ジゼル
• 1988年 エジンバラ公演
  白鳥の湖　ジゼル
• 1991年 ニューヨーク　シティセンター
  マンダラ　ジゼル
• 1991年 ワシントンD.C.：ケネディーオペラハウス
  マンダラ　ジゼル
  NHKバレエの夕べ
• 2012年 日本バレエ協会 ジゼル
• 2014年 日本バレエ協会 アンナカレーニナ
  その他　くるみ割り人形・眠れる森の美女・コッペリア・シンデレラ
  ロミオとジュリエット・ライモンダ・ラ・フィユ・マル・ガルデ
  ラ・シルフィールド・ナポリ等　全幕公演に出演

教師からのコメント
心も身体も楽しくのびやかに。
ひとりひとりに寄り添い無理のないレッスンで日常からの解放、心身のリフレッシュ、皆さまとバレエを楽しみ共感を分かちあいたいと思っております。
焦らず、あきらめず、強い心を持って自分を磨き続けていかれるようお手伝いができればと思っております。
美しくしなやかな身体づくりを目指します。
クラシックバレエを通して皆さまひとりひとりと丁寧に向き合い、集中力や自己表現力を養い身体をコントロールする楽しさを感じてもらうことを第一に取り組んでまいります。

経歴
鈴木和子に師事
ykクラシックバレエアカデミー主宰
2005年 ロシア国立ペルミバレエ学校日本校に第一期生として入学。
2008年 同校卒業。バレエ教授法修了証取得。
ロシア国立ペルミバレエ学校日本校にて研修。