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大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 「週1で通ってます。なかなか変わりません」 「3ヶ月やったけど、まだ“それっぽいだけ”です」 バレエはそんなに早く上手くなるほど甘くなかった […]

大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 「プリエすると膝が内に入るのを注意されます」 「外に向けようとしても、余計に崩れます」 股関節をターンアウトさせることが日常にはないのでこの […]

大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 「体験レッスンに行ったらどこを見て決めたらいいですか？」 この前、こんなことを質問されました。 スタジオが綺麗 先生が優しい 雰囲気が良い […]

こんにちは、大人バレエアカデミー™、 バレエトレーニングディレクターの猪野です。   踊っていると床を押したいのに、指が丸まってしまう。 上手く床を押せない、ということはありませんか？   […]

大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 指導をしていると、こういう声をよく聞きます。 「アラベスクを頑張るほど腰が痛いです」 「脚は上がるのに“腰だけ反ってる”と言われます」 「反 […]

皆さん、こんにちは 大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエには骨盤の意識はとても大切です。それを支える骨盤底筋も大切です。 バレエを指導していると、よく言われることがあって […]

  こんにちは、大人バレエアカデミー™、 バレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエを指導していると、こんなこと聞かれます。   「プリエは深いのに、ジャンプが全然飛べません」 「 […]

こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエのスタジオでこういう人をみたことないですか？ 開脚は深い。背中も反れる。 見た目の身体条件は優秀。 ところが踊ると、形が崩 […]

明けましておめでとうございます。今年もみなさんのバレエの上達と バレエ界の変革のためにがんばります。 大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 さて、今回のお話は回転で目が回る、につ […]

大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエを指導していると、よく聞かれることがあります。 「週2〜3で通っているのに伸びません」 「家でもやっているのに変わりません」 というも […]