自由が丘駅南口から徒歩7分。
大人のためのバレエ教室。

受講できるクラス

自由が丘スタジオでは、レベル別の3クラスと、そのあと続けて受けられる追加クラスを開講しています。

レベル別クラス（各90分）

1. はじめての方はここからSTEP 1バレエ入門 Lv190分立ち方・ポジション・基本の動きを、解剖学をふまえて1つずつ確認します。身体の使い方を知りたい方に。
2. STEP 2バレエ入門初級 Lv290分入門と初級のあいだのクラス。初級に上がるために、少し難しいことにも挑戦します。
3. STEP 3バレエ初級 Lv390分腕・顔・体の向きを加えて、「バレエを踊る」ことを意識したレッスンをします。

続けて受けられる追加クラス（各30分）

入門 Lv1 の90分の流れ

• ウォーミングアップ10〜15分
  使いたい筋肉をほぐし、バレエに必要な体の状態に整えます。
• バーレッスン60〜75分
  基本の動きを1つずつ集中して練習します。
• センターレッスン0〜10分
  バーを離れても同じようにできるかを確かめます。

オンラインレッスンは西新宿と銀座でのみ行っています。

自由が丘スタジオの講師

現在7名の講師がレッスンを担当しています。写真を押すと紹介ページに移ります。

竹林 茉耶杉崎 あづみ三井 優佳加藤 花鈴綾田 真子岡田 朋美杉浦 真未

生徒さんについて

年齢層

30代〜70代まで幅広くいらっしゃいます

男女比

現在は女性が99%。男性も大歓迎です

レベル

約5割が初級。まったくの入門者の方もいます。クラスはレベルで選べるので「自分だけついていけない」心配はありません