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お知らせ
現在、会員様用の予約システムを停止しております。
広くニュースにもなっておりますが、現在予約システムのPHPの問題による不正アクセスを防ぐために 会員様用の予約システムを停止しております。 予約の方法に関しましては全体のメールでお送りしておりますが、システ […] -
ブログ
発表会前、急に練習を増やす前に知っておきたいこと
こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 発表会の日程が決まると、気持ちが一気に高まります。 本番で納得のいく踊りがしたい。 少しでも上手になりたい。 そんな思いから、レ […] -
ブログ
男性はバレエでケガをしやすい? 1,650人のデータが示したこと
こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 大人になってから、バレエを始める男性もいます。 体を動かすのが好きな方、ほかのスポーツから来た方、お子さんの影響で始めた方。 き […] -
コラム
大人のポワントは「何歳から」より「何ができたら」
こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 舞台の上でトウシューズの先に立ち、ふわりと止まるバレリーナの姿。 大人になってからバレエを始めた方のなかにも、あの姿に憧れて教室 […] -
ブログ
足の指、使えていますか? バレエと足指の力の新しい研究
こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 バレエのレッスンで、ふだんあまり意識しない場所があります。 それが、足の指です。 ポワントで立つ。 ジャンプで床を押す。 ルルヴ […] -
お知らせ
11月のご予約、代行、休講について
アカデミー研究生の皆様、いつも大人バレエアカデミー™に通っていただきありがとうございます。 ●11月のご予約について 10月20日(火)、システムメンテナンス後、11月分のポイント付与・11月の定期予約反映と […] -
お知らせ
11月から変更になるクラスについて
アカデミー研究生の皆様、いつも大人バレエアカデミー™に通っていただきありがとうございます。 11月から変更になるクラスについて連絡させていただきます。 【錦糸町】 ■月曜日 富永先生 13:10~ 入門、セン […] -
コラム
バレエのあと、気持ちが軽くなるのはなぜ?
こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 仕事でくたくたの夕方、レッスンに行くかどうか迷った経験はありませんか。 今日は休もうかな、と思いながらもなんとかスタジオに着き、 […] -
ブログ
レッスンの後半、ルルヴェが低くなるのは疲れのサインかもしれません
こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 レッスンの始めは、高く上がれていたルルヴェ。 ところがセンターの後半になると、かかとが思うように上がらない。 下りるときに、ドス […] -
コラム
50代からバレエを始めて10週間、身体は何が変わる?
こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。 50代になってからバレエを始めようか迷っている方は、たいてい同じところで立ち止まります。 今から始めて、本当に身体は変わるのだろ […]




