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鏡の使い方
こんにちは、初台、銀座、池袋で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 レッスンをする上で欠かせない鏡は存在ですが 頼りすぎる存在でもあります。 鏡は自分の […] -
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バレエが上手くなるのに欲しいレッスン頻度
こんにちは、初台、銀座、池袋で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 バレエを始めるにあたり どのくらいやれば上手くなるのかというのは 気になるところだと […] -
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脚が太くのなるのは脚の力が抜けないからなのか?
みなさん、こんにちは、初台、銀座、池袋で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 バレエをしていると脚が太くなったという相談があります。 そこまでではなくと […] -
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回転に慣れよう
こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 バレエでよく聞く悩みの一つで 回転が苦手というものがあります。 ピルエット然り、シェ […] -
お知らせ
めざましテレビに取材して頂きました
こんにちは、初台、銀座、池袋で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 先日、今、中高年にバレエが人気というテーマで 大人バレエアカデミー™で取材を受けました […] -
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大人バレエがぞんざいに扱われる中、私が大人バレエアカデミー™を作った理由
こんにちは、初台、銀座、池袋で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 私は大人でバレエを頑張る人達を大切にしないと 日本のバレエに未来はないと考えています。   […] -
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ターンアウトの筋肉を働かせるには
みなさん、こんにちは、初台、銀座池袋で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 大人の方に限った話ではないのですが バレエのターンアウトに悩まれている方は多いですよね。 […] -
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バレエで腰が痛くなる
こんにちは、初台、銀座、池袋で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 たまにバレエをすると腰が痛くなるという人がいます。 もちろんその原因は […] -
お知らせ
池袋スタジオの紹介、大人バレエアカデミー™第3スタジオ
みなさんこんにちは、初台、銀座、池袋で大人バレエをサポートする 大人バレエアカデミー™の猪野です。 今回は新しく出来た池袋スタジオの紹介です。 池袋は他の2スタジオより横に長く、 大きく移動する動きがやりやす […] -
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身体を柔らかくするのに筋トレはいるのか?
こんにちは、初台、銀座、池袋で趣味の大人バレエをサポートする 大人バレエアカデミー™の猪野です。 身体を柔らかくしたいと思えば とりあえずストレッチ、という方は多いと思います。 た […]



