こんにちは、新宿、銀座、初台、芝公園、横浜で大人バレエをサポートしている
大人バレエアカデミーの猪野です。

2月の横浜スタジオオープンに向けて動いております。

現在横浜は金曜日のスケジュールが空いておりますが

新しい先生が入ることになりました。

またお知らせしますので、お楽しみに

 

 

2022年が終わりますが

来年の目標はありますか？

 

今回は目標に向かう上での戦略の立て方のお話です。

 

例えば、2023年はもっと踊りを上手にしたい

と考えていたとします。

 

でもただ、踊りを上手くしたいという目標を立てても

確かめようにも何が上手くなったのか分からないですよね

 

では、踊りを上手くするためにジャンプを出来るようにする

と考えると少し具体的になりますが

ジャンプも種類があり過ぎて何を出来るようにするか分かりません。

 

そこで、アッサンブレを出来るようにする

と考えるとまた少し具体化します。

 

アッサンブレが出来ない人が出来るようになれば

踊りは上達しているといえるので

悪くない目標です。

 

では、そこで現時点で何が原因でアッサンブレが出来ないかを

考えなければなりません。

 

片脚ジャンプの強さ

プリエのタイミング

ジュテのタイミング

ジャンプのタイミング

脚を集めるタイミング

これらのどこに問題があるのかを考えて

その原因を全部潰せばアッサンブレは出来そうです。

 

目標はある程度結果を測れるものでないと

立てる意味が出ません。

 

抽象的な目標から

少しずつ具体的にしていって

達成が出来るかもしれない所から

問題点を洗い出し、1つずつ出来るようにしていってください。

 

その問題点を見つけるのは大変ですが

それを手伝うためにバレエ教師は存在します。

 

やりたいものがある方は是非一度相談してみてください。

 

２月から横浜スタジオがオープン予定です。

詳細はまたホームページでお知らせ致します。

初台や銀座などの他スタジオに入会後でも横浜を含めて自由に使えますので、

まずは一度体験レッスンを受講してみてください。

アクセスはこちら

 

大人バレエアカデミーのスタジオは横浜、初台、池袋、銀座、芝と自由に使えます。

是非一度体験にお越しください。