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  こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。   ポールドブラでお悩みではないですか？   バレエの指導ってつい脚のテクニックに偏りがちになるので、意外と腕の動きってバーやセンターではな […]

  こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。   実は大人バレエアカデミーではバレエの指導をしておりますが、バレエ専門トレーナーとしての顔を持っています。   バレエに役立つブログはトレ […]

こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。   スタジオがオープンして９か月くらいが経ちました。基礎をきちんとするということをスタジオとしてレッスンを提供してきました。   その中で想定していなかっ […]

こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。   出来ない踊りを何でも体幹のせいにしていませんか？ 体幹というのは強いほうが良いのはもちろんですが それだけでなんとでもなるほど甘くありません。 体幹が強いのはバ […]

こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。 今回は硬い床は思いの外「危ない」というお話です。   床の柔らかさというのは、普段から健康的に踊ることはもちろんのこと、事故が起こってしまった時の保険のような役割も […]

こんにちは、新宿初台、大人バレエアカデミーの猪野です。   大人のバレエだけど上手くなりたい、そんな気持ちを持った方を支えたいスタジオです。   なので、大人バレエアカデミーのレッスンは基礎的なものが […]

こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。   皆さんは今より踊りを上手くするためには何が必要だと思いますか？   大人バレエアカデミーは基礎ばかりやるバレエスタジオなので、きちんと上達をしたいと考 […]

こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。   大人バレエアカデミーは基礎を重視したスタジオです。   同じようなことを謳うスタジオ多くありますが、群を抜いてものすごく基礎です。   両手 […]

こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。 大人バレエアカデミーではバレエを指導していく上で大切にしていることがあります。 それは「どうすればいいかを指導して、出来た時に出来ていると言ってあげること」です。 なんだか当 […]

こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。   大人バレエは週にどのくらいやれば上手くなるのでしょうか？ たまに聞かれる質問です。   これは量の問題なので、ついていけないクラスを毎日やっても上達は […]