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アキレス腱が痛い?
こんにちは、新宿、銀座、初台、芝公園で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 踊りを踊っていてアキレス腱が痛いと相談を受けることがあります。 […] -
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肩甲骨あたりの背中がよく落ちていると言われます
こんにちは、新宿、銀座、初台、芝公園で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 背中が落ちる、この注意をレッスンでは聞くことがありますが、 この言い方で非常にわかりにくい […] -
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バレエは大人の習い事、とはいえ
こんにちは、新宿、銀座、初台、芝公園で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 大人の習い事として認知度は高めであるバレエですが 習い事であってもきちんと上達を感じて欲し […] -
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アレグロの為の身体を使う順番も練習する
こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 当スタジオは 基礎をしっかり学ぶという事に特化して指導をしておりますが そうは言っても 年単位で通 […] -
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大人バレエアカデミー™が発表会をやらない理由
こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 バレエスタジオというと発表会というのが付き物で 特に夏休みのシーズンなどは子供に時間があるので そ […] -
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踊りの振りが覚えられないのは勘違い
こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 皆さんはバレエの振り付けが覚えられなくて困ったことはありませんか? 何 […] -
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バレエを始める年齢は特に気にしなくて大丈夫
こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 よくバレエをこれから始めたいという方からの質問で 「もうだいぶ歳なんですけど、私でも大丈夫でしょう […] -
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上半身の重さを効率よく脚に乗せる
こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 バレエにおけるレッスンでの注意はたくさんありますが、 たくさんありすぎて良くわからなくなることもたくさんあります […] -
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1㎜の上達を感じてみよう
こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 バレエでなかなか上達をいつも感じているという人は 少ないかもしれません。 ただ、上達 […] -
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踊りで痛みが出たら、その周りをまずは疑う
こんにちは、初台、銀座、池袋で大人バレエをサポートしている 大人バレエアカデミー™の猪野です。 踊りを頑張っていると どうしても身体が痛くなることがありますよね これは正しく動いて […]




