猪野恵司 
こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。
バレエのレッスンを指導していると、皆さん本当にバレエが好きなのだろうなぁと感じます。
そのバレエに対する愛って踊る為のガソリンみたいなものなので、すごく大事なものです。
ただ良く見ているとそのガソリンの使い方をちょっと間違ってしまっている人もしばしば見かけます。
バレエ愛はガソリンですから、適切な入れ物に入れて適切にエンジンを回す事で機能します。
例えば、1日1レッスンをしっかりと振りを覚えて今挑戦している課題に取り組む。
そんなやり方なら上達していくでしょう。
ところがバレエ愛を間違えると、1日に3レッスン受けているけど最初のレッスンで言われたことを覚えてなかったり、
どこか身体が痛いのに全力でエンジンを吹かせたり、
そんな感じバレエ愛を燃やしてはいるのですが、上達する上で適切でない練習法をしてしまっている方が良くいらっしゃいます。
物事には適切な量と使い方というものがあります。
ガソリンを入れ過ぎたら最終的に爆発して終わりなんです。
以前に大人の趣味の人だけが出る事が出来る、とあるバレエコンクールでその審査員をしてらっしゃった先生と審査終わりにお話をした時に
「みんなバレエ愛だけじゃ身体が壊れちゃうよー。猪野さん、何とかしてあげて。」
と言われた事がありました。
そのような事もあって基礎しかやらない大人バレエアカデミーを開いているのですが、皆さんはバレエ愛だけが先行して本当にやるべきことを見失っていないでしょうか。
普通に上達を感じているなら良いのですが、身体が痛かったり、上手くなってる気がしない、そんな事を感じている方は一度自分のバレエ愛が適切に働いているかを考えてみるのはいかがでしょうか。
バレエ専門のパーソナルトレーニングも代々木で提供しております。レッスンで解決できなかったことを、エクササイズやリリースを通して出来る身体に変えていくバレエ専門トレーニングスタジオです。
是非ご覧ください。
