1㎜の上達を感じてみよう

こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている

大人バレエアカデミーの猪野です。

 

バレエでなかなか上達をいつも感じているという人は

少ないかもしれません。

 

ただ、上達を感じないと相談される方を見てみると

目標に無理があったり

練習の順序がおかしかったり

何かしらの原因があります。

 

バレエには残念ながら

急に上手くなれるコツみたいなものって

あんまりなくて

基礎の積み重ねの先に出来るものが増える

というような上達の仕方をします。

 

もちろん、動きのやり方を正確に理解すれば

さっきまで出来なかったことが出来る

ということは起こりますが

それはコツとかではなく

上達の為の順序がきちんとしただけ

ということだったりします。

 

なので、まず知っておいて欲しいのは

目標とする踊りや動きがあるとして

そこを達成するまでに必要な動きの要素を

（プリエだったり、腕の使い方だったりを）

質の高いものにしていっているかという

意思があることがとても重要です。

 

ピルエットが上手くいかない人が

ピルエットの練習だけして

上手くなった人を全くみないのです。

 

上手くなる人は

プリエから、バランスから

自分に足りないものを見つけて

そこに１ｍｍの進歩を感じながら練習しています。

 

近道はないけど遠回りはしたくない

その為に、毎日の少しの変化をまずは感じようとしてみてください。

 

大人バレエアカデミーのスタジオは初台、池袋、銀座と自由に使えます。

 

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