アレグロの為の身体を使う順番も練習する

こんにちは、新宿、銀座、初台で大人バレエをサポートしている
大人バレエアカデミーの猪野です。

 

当スタジオは

基礎をしっかり学ぶという事に特化して指導をしておりますが

そうは言っても

年単位で通ってくださる生徒さんは

基礎の先も少しやっていきたい欲もでますし

その必要も出てきます。

 

それを初級や中級という形でクラスを作っていて

例えば、小さいジャンプのコーディネーションを練習しています。

 

まずはどのような形で他スタジオで習ったのを聞いてみると

ほぼ全員が

「見よう見まねで何とか」

というお答えでした。

 

なるほど、という事で

どんな教室でも使うであろう、アッサンブレ、ジュテ、シソンヌ

これらを理解して動けるようにと進めます。

 

 

どのタイミングでプリエをし、脚を伸ばし

ジャンプに腕を連動させるかを

物凄くゆっくりと、もはやアダージオのように練習します。

 

そうしてくると、何となくやっていて

実は出来ていなかったところが分かりやすく表面化します。

 

そこを修正しながら、ゆっくりのコーディネーションが出来ると

今度は早く動いたときに前とは全然違うスムーズなジャンプで出来ています。

 

この練習の楽しい所は何がやれて、何がやれないかが分かるので

自分がきちんと上達しているという実感を得ることが出来るところです。

 

このコーディネーションを覚えてしまえば

後はどんなに振り付けが複雑になっても

理解が先に来るのでついていきやすくなります。

 

 

こんな感じで大人から始めたバレエでも

頭を使って理解をすれば、

踊りは上手くなるのです。

 

時には何も考えない方が上手くいく時もありますが、

それはその時、最適なやり方を模索し

みなさんの上達をサポートしていきます。

 

 

大人バレエアカデミーのスタジオは初台、池袋、銀座と自由に使えます。

是非一度体験にお越しください。