猪野恵司 こんにちは、大人バレエアカデミー™、バレエトレーニングディレクターの猪野です。
私自身、大人になってからバレエを始めました。
センターレッスンで振付が分からず、みんなが見ている中、一人で立ち尽くしてしまう。そういう経験もしています。
何をすればよいのか分からない。でも、レッスンは進んでいく。
あの時間は、楽しくありませんでした。
少しでも分かるようになりたかったですし、できるようになりたかった。だから練習を続けて、以前できなかったことができるようになったときには、それまでの苦労が報われたと感じました。
私にとって、バレエの楽しさには、この上達する喜びが入っています。
だから、大人の生徒さんがもっと学びたいと感じたときに、
「大人なんだから、そこまでやらなくてもいい」
「プロになるわけではないんだから」
という言葉で終わらせてしまうことに、疑問があります。
本人は、バレエで生活できるようになりたいと言っているのでしょうか。
今、習っていることを理解したい。毎回受ける注意を、少しでも直せるようになりたい。周りの人を追いかけるだけでなく、自分で分かって踊りたい。
その希望まで「そこまで」と言われてしまうなら、大人は何を教わるために通えばよいのでしょうか。
「そこまで」が何を指しているのか分からない
この言葉の扱いが難しいのは、気遣いにも、指導を切り上げる言葉にもなるところです。
例えば、仕事が忙しい時期なのにレッスンを詰め込み、休むことにも罪悪感を持っている人がいたとします。その人に「今は、そこまで頑張らなくても大丈夫ですよ」と伝えることには意味があります。
本人が負担を抱えているところを見て、練習量を調整する話だからです。
ところが、動きについて質問した人に同じ言葉を返したら、意味が変わります。
もっと練習を増やしたいと言ったわけでもない。難しい技に挑戦したいと言ったわけでもない。ただ、先生の注意が分からなかったので、説明してほしかった。
そこで「そこまでやらなくてもいい」と言われると、何を止められたのか分かりません。
理解しようとすることなのか。
できるようになりたいと思うことなのか。
それとも、先生に詳しく質問することなのか。
しかも、生徒さんは、その場で問い返しにくいのです。
先生が必要ないと言うのだから、自分が気にしすぎなのかもしれない。ほかの人は黙って受けているし、自分だけ細かいことを求めてしまったのかもしれない。
そう考えて、質問を引っ込めてしまう。
すると、先生から見れば、その人は納得したように見えます。次から質問しなくなれば、「このくらいの内容で満足している」と受け取られるかもしれません。
でも、本人の疑問は解決していません。聞くのをやめただけです。
ここに、教える側が気づきにくい問題があります。
不満を言わないことと、学びたいことがないことは同じではありません。大人は場の空気を読みますし、先生との関係も気にします。レッスンを止めてまで聞くほどではない、と自分で飲み込むこともあるでしょう。
その遠慮が積み重なった結果を、「大人は詳しい指導を求めていない」という根拠にしてしまうと、教室の内容は変わらなくなります。
生徒さんが何も言わなくなることで、教える側の想定が補強されてしまうのです。
プロを目指す人を基準にすると、趣味の人の目標が見えなくなる
なぜ、上達したいという話に「プロになるわけではない」という返事が出てくるのでしょうか。
私は、教える側が思い浮かべる「本格的にバレエを習う人」の姿が関係していると考えています。
子どもの頃から始め、頻繁にレッスンへ通い、将来は舞台に立つ仕事を目指す。そうした人の練習を基準にすれば、週に一度通う大人の取り組みは、量も、目指す水準も違って見えるでしょう。
そこで、指導も「プロを目指す人に必要なこと」と「趣味の人には必要のないこと」に分けたくなる。
しかし、この分け方では、大人の生徒さんが何を望んでいるのかを捉えられません。
プロに必要な水準まで到達したいのかという話と、今より上手になりたいのかという話は、別だからです。
例えば、一つの動きについて、経験のある人と同じ精度を最初から求める必要はないでしょう。けれど、どこへ足を動かすのか、何を意識して練習するのかを教えることまで省いてよいわけではありません。
求める完成度は違っても、学習に必要な説明はあります。
ここが混ざってしまうと、大人には高い水準を要求しないという配慮が、できるようになるための指導を減らすことにつながってしまいます。
本人は、百点の踊りを今すぐ求めているのではありません。今の自分から少し進みたい。そのために必要なことを知りたいのです。
ところが、先生の頭の中にある比較対象がプロの踊りだけだと、その小さな変化が見えにくくなります。
そこまで細かく取り組んでも、プロになるわけではない。それなら、楽しく動ければよいのではないか。
この考え方には、趣味で習う人にとっての成果が抜けています。
分からなかった動きが分かるようになる。前より音楽を聞く余裕ができる。何を注意されたのかが分かり、自分で試せるようになる。
どれも、本人にとっては通う理由になる変化です。
その先に職業としてのバレエがなくても、学ぶ価値はなくなりません。料理を仕事にしなくても、おいしく作れるようになりたい人がいるのと同じです。
教える側が、プロになること以外にどんな成果を認めているのか。その見方が、大人への指導にも表れるのだと感じます。
大人に教えるには、先生自身も教え方を変える必要がある
もう一つ、避けて通れないことがあります。
大人の「もっと分かるようになりたい」に応えるには、先生自身が、自分の教え方を見直さなければならない場合があるということです。
子どもの頃から繰り返す中で身につけたことは、本人には当たり前になっています。先生から言われた注意の意味も、長い時間をかけて、経験と結びついているでしょう。
しかし、大人から始める人には、その積み重ねがありません。
同じ言葉をかけても、先生が思い浮かべている動きと、生徒さんが想像する動きが違うかもしれない。先生には一つに感じられる動作の中で、生徒さんは複数のことを同時に処理しようとして困っているかもしれません。
そこで必要になるのが、説明の仕方や練習の順番を考え直すことです。
うまく伝わらなかったなら、別の言葉で説明する。一度に扱う内容が多ければ、分けて練習する。本人が何をしているつもりなのかを確かめる。
教える側にとっても、手間のかかる仕事です。
私は、トレーナーとして大人の方の相談を受ける中で、これは本来、バレエのレッスンで教わる内容ではないかと感じる問題に接してきました。
トレーニングで身体の使い方を理解できても、レッスンに戻ると、内容が難しすぎて、そこを意識する余裕がない。直したいことがあるのに、振付についていくだけで精いっぱいになってしまうのです。
そうなると、生徒さんの意識や努力だけでは解決しません。
学んだことを試せる内容になっているか。今の課題に取り組める速さや複雑さなのか。レッスンそのものを見直す必要が出てきます。
ここで、教える側の姿勢が問われます。
できない理由を、生徒さんの経験不足だけに置くのか。それとも、その経験がない人にも学べるように、教え方を考えるのか。
「大人だから、そこまでできなくてもいい」とすれば、今のレッスンを変えずに済みます。生徒さんができないままでも、大人向けなのだから問題ないと説明できてしまう。
もちろん、すべての先生が、そう考えてこの言葉を使っているとは言いません。
ただ、結果として、指導を見直す必要がなくなる言葉ではあります。
生徒さんができないことを責めずに済む一方で、なぜ伝わらなかったのか、何を変えれば取り組めるのかも、考えずに終えられてしまうからです。
私は、大人の方を教えるのであれば、この部分こそ勉強する必要があると考えています。
大人には子どもと同じ量を求められない。だから仕方がない、で止まってしまえば、限られた時間で習う人のための教え方は育ちません。
注意はするのに、直し方を求めると「そこまで」になる矛盾
この問題が分かりやすく表れるのが、毎回同じ注意を受けている場面です。
先生は、直してほしいところを伝えます。生徒さんも直そうとします。でも、うまくいかない。
そこで「どうすれば変わりますか」と質問したときに、「大人は、そこまで気にしなくても」と言われたら、生徒さんは混乱するでしょう。
気にしなくてよいところを、なぜ毎回注意されるのでしょうか。
先生にとっては、その場で気づいたことを一言伝えただけかもしれません。すぐにできるようになるとは期待しておらず、長い目で見ているのかもしれません。
でも、その事情は、説明されなければ生徒さんには分かりません。
何度も注意されれば、直さなければいけないと思います。直らなければ、自分の努力が足りないのか、理解力がないのかと考える人もいるでしょう。
できていないことだけを繰り返し伝えられ、その先の練習が分からない。
この状態で「気楽に楽しんでください」と言われても、難しいのです。
もし、今はほかの課題を優先した方がよいなら、そう説明してほしい。全部を同時に変えようとすると混乱するのであれば、今日はどこに絞るのかを教えてほしい。
そうすれば、生徒さんは、今すぐ直らないことにも理由を持てます。
「できていないけれど、今はこれを練習している」
そう理解して取り組むことと、「またできなかった」と感じて帰ることでは、レッスンの受け止め方が違います。
また、詳しく教わることは、知識を大量に詰め込むことでもありません。
質問した一つの動きについて、自分がどこを勘違いしているのかが分かれば、それで十分な場合もあるでしょう。次の一回で試すことが一つ決まるだけでも、練習は変わります。
生徒さんが求めているのは、講義のような長い説明とは限らないのです。
「そこまで」という言葉で応じる前に、その人がどこで止まっているのかを確かめる。その手間まで、趣味の人には不要だとされてしまうと、習う側には行き場がなくなります。
教室の都合が、生徒さんの限界に置き換わっていないか
大人の希望に応えるには、教え方だけでなく、クラスの作り方にも課題が出てきます。
グループレッスンには時間の制限があります。一人の疑問を、納得するまでその場で扱うことはできません。
続けて踊りたい人もいれば、立ち止まって確認したい人もいます。同じ「初級」のクラスでも、参加者が求めている内容は違うでしょう。
その中で、先生が一人ずつの希望に応えるのは簡単ではありません。
だから、すべての質問に、その場で十分に答えるべきだと言いたいわけではないのです。
私が気になるのは、教室が対応できる範囲の話を、生徒さんが望んでよい範囲の話に変えてしまうことです。
「このクラスでは、個別の動きを細かく確認する時間までは取れません」
そう説明するのであれば、提供しているレッスンの範囲が分かります。
質問できる別の時間があるのか、基礎を扱うクラスがあるのか。個別の指導が必要なのであれば、どのような選択肢があるのか。そこから、受講の仕方を考えられます。
ところが「大人はそこまでしなくてもいい」と伝えると、対応できない理由が、生徒さん自身の側にあるように聞こえます。
教室としては扱えない。
だから、その人にも必要ない。
この二つはつながりません。
ある教室で教わりきれないことを、別の教室で習う人がいてもよいはずです。今のレッスンに満足しながら、一部の課題だけ別の機会に確認する人がいてもおかしくありません。
教える側にとって、自分のクラスだけでは希望を満たせないと伝えるのは、言いにくいことかもしれません。生徒さんがほかへ行ってしまう可能性もあるでしょう。
それでも、できる範囲は明確にした方がよいのです。
希望に合わないまま通い続けてもらい、本人には「自分が求めすぎなのだ」と思わせてしまう。それは、生徒さんの時間に対して誠実とは言えません。
反対に、生徒さんも、今の先生が対応できないからといって、先生のすべてを否定する必要はありません。
踊る楽しさを教えてくれた先生と、今の疑問を細かく整理してくれる先生が、同じ人でなくてもよいでしょう。
続けるうちに学びたいことが変われば、合う環境が変わるのも自然です。最初に選んだ教室が、その後に生まれる希望まで、すべて満たしてくれるとは限りません。
そうした選択をしやすくするためにも、「このクラスでは難しい」と「あなたには必要ない」は、分けて伝える必要があります。
「楽しんでほしい」という善意にも、思い込みは入る
ここまで、指導する側の問題を中心に書いてきました。
ただ、悪意も、手を抜くつもりもなく、本当に生徒さんを気遣って「そこまでやらなくてもいい」と言っている場合もあるでしょう。
その善意まで否定したいわけではありません。
しかし、相手の希望を聞かずに行う配慮は、外れることがあります。
仕事で疲れているのだから、難しいことは考えたくないだろう。休日くらいは、気楽に身体を動かしたいだろう。細かく注意されたら、嫌になるだろう。
そういう大人もいるでしょう。
一方で、仕事とは違うことを真剣に考える時間があるから、気持ちが切り替わる人もいます。注意を受けることで、ちゃんと見てもらえていると感じる人もいる。
その人にとっては、何となく動いて帰る方が、物足りないかもしれません。
習い事で何に満足するかは、外から見ただけでは分からないのです。
例えば、週に一度しか来られない人に対して、先生は「無理なく楽しんでほしい」と考えているかもしれません。
でも、本人は、その一度のために仕事や家の予定を調整している。やっと作った時間だからこそ、一つでも分かるようになりたいと考えているかもしれません。
通う回数が少ないことを、そのまま学ぶ意欲が低いことに結びつけないでほしいのです。
また、本人の希望は変わります。
最初は運動不足の解消が目的だった。けれど、習ううちに面白くなり、もっと踊れるようになりたくなった。
これは、教室での経験が、その人の関心を育てたということでもあります。
それなのに、最初に「気軽に習いたい」と言った人だからと、いつまでも同じ内容でよいと考えてしまうと、変化についていけなくなります。
「最近、もう少し詳しく習いたくなりました」
そう言える関係があってほしいですし、教える側も、最初の印象だけで生徒さんの目的を決め続けない方がよいでしょう。
大人の生徒さんを大事にすることは、いつも負担を減らしてあげることだけではありません。
本人が選んで取り組みたい課題なら、少し難しくても、その過程を支えることができます。何を難しいと感じ、どのくらいなら取り組めるのかを相談しながら進めればよいのです。
「今はやめましょう」と言ってくれる先生も必要
ここで、誤解してほしくないことがあります。
希望を尊重する先生とは、何でもやらせてくれる先生のことではありません。
今の状態では先に練習しておきたいことがある。本人が考える期限では無理がある。練習を増やすより、取り組む内容を整理した方がよい。
そう判断したなら、先生は伝える必要があります。
生徒さんが上達したいと言っているからといって、無理な計画に付き合うことまで求められるわけではありません。
ただ、そのときには、何を見て判断しているのかが分かる説明がほしいのです。
例えば、
「その動きに進む前に、今はこちらを安定させたいです。まず、ここを練習しましょう」
と言われれば、やりたいことがすぐにできなくても、今の課題が分かります。
もっと練習時間が必要なら、どの程度の取り組みを想定しているのかを相談できます。生活の条件に合わなければ、目標や期限を変えることもできるでしょう。
このような話ができる先生を、私は信頼します。
本人の希望をそのまま受け入れるより、難しさを具体的に伝える方が、気を使う場面もあるからです。それでも、必要な情報を伝えてくれるのであれば、生徒さんは自分で考えられます。
「大人だから無理をしないで」という一言だけでは、何を調整すればよいのか分かりません。
量を減らすのか、課題を変えるのか、期限を延ばすのか。場合によっては、その目標を今は選ばないという判断もあるでしょう。
そうした選択ができることと、最初から希望を持たないように言われることは、違います。
そして、生徒さんの側も、上達したい気持ちを示すために、必要以上に練習量を増やすことはありません。
週に一度なら、その条件を伝える。家で取り組む時間を作れないなら、それも伝える。そのうえで、どんな進め方ができるのかを相談する。
本気で習うことを、どれだけ生活を犠牲にできるかで示す必要はないのです。
自分が続けられる条件を把握して、現実的な練習を選ぶ。それも、バレエに真剣に向き合う方法です。
大人が上達することを、教える仕事の成果にしたい
私が大人バレエアカデミー™を作った理由には、自分自身が経験した疑問や、トレーニングに来る大人の方たちを見て感じた問題があります。
上達したくて習っているのに、そのための説明や練習が足りない。本人は熱心に取り組んでいるのに、何を変えればよいのか分からずに困っている。
それを、趣味なのだから仕方がないとは考えられませんでした。
私自身、できるようになることが、バレエを続ける理由だったからです。
大人の方が一つの動きを理解しても、それで有名なバレエ団に入るわけではありません。教室の実績として、大きく紹介するような出来事でもないかもしれません。
それでも、本人のレッスンは変わります。
今まで何となく受けていた注意に意味が生まれ、次に試すことが分かる。自分で変化を感じられれば、また取り組みたくなる。
教える側が、その変化を仕事の成果として扱うかどうかは、大きいのです。
プロを育てることだけが成果なら、趣味の人の変化は、その基準では見えにくくなります。しかし、大人が学べる場所を作るのであれば、その人が以前より分かるようになったこと、できるようになったことを見なければなりません。
当然、私たち教える側にも課題があります。
説明したつもりでも、伝わっていないかもしれない。練習の内容が、今の生徒さんには難しすぎるかもしれない。こちらが優先したいことと、本人が困っていることがずれているかもしれない。
その可能性を確かめながら、教え方を変えていく必要があります。
「大人には、そこまで求めない」という言葉で、先生まで勉強しなくてよくなってしまうのは、おかしいでしょう。
生徒さんに無理をさせないことと、教える側が工夫をしなくてよいことは、別です。
趣味としてバレエを続ける人には、仕事や家庭など、ほかにも大事な生活があります。その条件の中で、どうすれば学べるのかを考える。私は、その仕事に価値があると考えています。
プロを目指さないことは、指導の目的がなくなることではありません。その人がバレエを通して何を得たいのかを、改めて考える出発点です。
次に言われたら、「何を控えればよいのか」を確かめてみる
もし、これまでに「そこまでやらなくてもいい」と言われて、気持ちが引っかかっているなら、その言葉だけで、自分の希望を取り下げないでください。
まずは、自分が何を求めていたのかを具体的にしてみると、話を進めやすくなります。
「上達したい」だけでは、先生と違う目標を思い浮かべているかもしれません。
自分は今のクラスを理解したいのに、先生はもっと難しいクラスへ進みたいのだと受け取ったのかもしれない。詳しく知りたいだけなのに、練習を増やしすぎるのではないかと心配されたのかもしれません。
例えば、同じ注意を繰り返し受けていることが気になるなら、
「もっと難しいことを習いたいというより、この注意を直せるようになりたいです。次は何を試せばよいですか」
と伝えられます。
それでも「そこまでしなくていい」と言われたら、何を控える必要があるのかを確かめてみてください。
今は別の課題を優先する方がよいのか。このクラスの中では扱えないのか。自分が考えている練習量に無理があるのか。
理由が分かれば、次の選択ができます。
別の課題が先なら、取り組んでみる。そのクラスでは時間が取れないなら、ほかに質問できる機会や、合うクラスがあるかを相談する。必要な練習量が生活に合わないなら、目標の段階や期限を見直す。
すぐに希望どおりの答えが返ってこなくても、具体的な話ができるのであれば、その先生と一緒に考える余地があります。
反対に、何度具体的に伝えても「大人だから」「趣味だから」で終わり、何を学べるのかが分からないなら、先生を変えるのも選択肢の一つです。
体験レッスンでは、雰囲気だけでなく、今困っていることを伝えてみてください。自分の希望に対して、どんな説明や練習を提案してもらえるかを確かめる方が、合う教室を判断しやすくなります。
まずは次のレッスンの前に、「今、何が分からなくて困っているのか」を一つ書き出してみてください。そして、先生が質問を受けられる時間に、「ここを分かるようになりたいのですが、今の私が取り組むことを一つ教えてください」と相談してみてください。
