こんにちは、大人バレエアカデミーの猪野です。

 

タンデュで足を擦る時にどのくらいの強さで擦っていますか？

タンデュで足を動かす時に、床を擦ることを注意される事があるかと思います。

私も雑巾掛けをするようにと言われていた事があります。

 

 

生徒さん達をみていると、どうも脚に力を入れ過ぎて全力で床を擦っているようにタンデュをしていることがあります。

でもこれだと脚が（特にゆっくり動かす時に）スムーズに動きません。

変に力が入るので、脚も太くなりやすくなります。

 

タンデュする脚は動かす脚ですから、あくまでも軽く擦るという意識をしてみましょう。

 

動脚を軽くしようとすると、それがいわゆる引き上げにも繋がりますから是非やってみてください。

 

 

大人バレエアカデミーは大人の上達したいを応援する大人専門のバレエスタジオです。

体験レッスンも1000円で出来ますので、是非一度お試しください。

体験レッスンのお申込みは下記、大人バレエアカデミーのホームページよりお願いします。
https://personalballet.com/academy/reservation

キーワードで記事を探す